监事可以通过申请召开股东会的方法退出。根据我国《公司法》规章，股东会通过决议时，挂名监事不再担任监事。监事的任期每届为三年。监事任期届满，连选可以连任。,监事任期届满未及时改选，或者监事在任期内辞职导致监事会成员低于法定人数的，在改选出的监事就任前，原监事仍应当依照法律、行规和公司章程的规章，履行监事职务。企业董事、监事或者高级管理人员违反忠实义务、勤勉义务，致使所在企业破产的，依法承担民事责任。,法律依据,《公司法》第五十二条 【监事的任期】监事的任期每届为三年。监事任期届满，连选可以连任。监事任期届满未及时改选，或者监事在任期内辞职导致监事会成员低于法定人数的，在改选出的监事就任前，原监事仍应当依照法律、行规和公司章程的规章，履行监事职务。,《公司法》第一百二十五条 【股份及其形式】股份有限公司的资本划分为股份，每一股的金额相等。公司的股份采取股票的形式。股票是公司签发的证明股东所持股份的凭证。
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