主料：绿豆400g，纯牛奶2盒
辅料：花生200g，莲子150g，水适量
做法：
1、绿豆，花生，莲子洗净后分开泡3个小时，期间换两次水。
2、将泡好水的绿豆，花生，莲子放入锅中加水煮
3、煮至绿豆出沙，花生和绿豆软糯就好了，冷却后再倒入牛奶，煮半分钟
3、待晾凉以后放入冰箱冷藏两个小时即可。
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