好药好疗效 深海鱼油有假的吗

深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。那么，深海鱼油有假的吗？好药好疗效！

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，而且陆地其他动物体内几乎不含EPA 、DHA。因此选用深海鱼来提练EPA及DHA。营养价值是非常高的，一款很受欢迎的保健品。

深海鱼油的营养价值近年来被很多专家肯定，给很多生产商带来无尽的商机。在此同时，因为有利可图所以很多商家借机生产一些劣质或者假的油来冒充深海鱼油欺骗消费者，损害消费者的利益，所以在购买的时候一定要知道怎样辨认深海鱼油，只有选择好的纯正的深海鱼油才有好的疗效，做到好药好疗效！

鉴别不同的鱼油：纯正的鱼油刺破挤出来有鱼油特有香味，无刺激性气味，颜色为淡黄色。外观的色泽度要好，颜色金黄透明，胶囊外表均匀，70到80摄氏度的温开水就能溶解破胶囊皮。鱼油胶囊颗粒均匀，不含杂质;较好的鱼油呈淡黄色，色泽清纯、明亮;鉴定鱼油好坏，要开尝一尝就能知道。质量好的鱼油尝起来或闻起来味道中性自然。