怀孕能不能吃何首乌

何首乌是我们在生活中比较熟知的一种中药材，看过电视剧的朋友们都知道何首乌，电视剧中何首乌的功效神之又神，几乎就可以死而复生了。那么，怀孕能不能吃何首乌，有什么作用呢？

何首乌是一种常见的中药材，味苦、甘、涩，性微温。归肝、肾经，具有补益肝肾、益精血、壮筋骨的功效，可以养血滋阴、润肠通便、截疟、祛风、解毒，主治血虚头昏目眩、心悸、失眠、肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精、肠燥便秘、久疟体虚、风疹瘙痒、疮痈、瘰疬和痔疮等。

孕妇在前3个月最好不吃何首乌，何首乌中药成分现在不清楚，有可能影响。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。

怀孕后还是不建议你服用制首乌的，毕竟这是中药。何首乌补肝肾，益精血，没有制的何首乌有小毒，需慎用。未见孕妇服用何首乌方面的相关文献，为慎重起见，建议考虑停服。积极查找掉发原因，针对病因治疗。

孕妇吃何首乌并没有什么滋补效果，但是在生完孩子或者在平时吃具有很好的滋补效果，尤其对于生发以及黑发有良效。