左右脸不对称该咋办

在日常生活中，有很多原因就会导致左右脸不对称的情况，例如吃饭咀嚼时总是频繁使用一边。

一边大一边小的脸，除了会影响我们的美观，严重时甚至会影响到我们的健康。脸不对称，容易造成鼻子、嘴、法令也不对称，长久下去影响巨大。那么，当出现左右脸不对称的情况时，该怎么解决呢？

smltJgSabmjZuyNwgeHM3LU56DJKq9viazp9ibyxGNP3dluE8aNpIB40CsjCmb1cTmeCrPALKm9lcE9Q/0？wx_fmt=jpeg" data-ratio="0.4568345323741007" data-w="" _src="https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/tEYDoVGWsmltJgSabmjZuyNwgeHM3LU56DJKq9viazp9ibyxGNP3dluE8aNpIB40CsjCmb1cTmeCrPALKm9lcE9Q/0？wx_fmt=jpeg" " />

左右脸不对称该如何解决？

1.改变咀嚼习惯和睡觉习惯

哪边脸肉多，就少用哪边，用另一侧咀嚼。睡觉侧躺在肉多那面，脸接触的时候注意往上提。

2.多按摩

肉多的那面多用紧致和提拉效果的精华原液按摩，促进血液循环，可减小两侧差距。

3.控制情绪

情绪多变，面部表情过多，幅度过大也可能造成脸不对称。所以你要学会控制调整自己的情绪，不要反反复复的。

？4.手术

长期肌肉力量不一致往往伴随颌骨的偏斜以及牙合错合等一系列问题，建议口腔专科医院咨询。

一般有以下两种处理办法：

骨性的：根据具体情况是做正颌手术或磨骨手术；

肌肉性：也可通过手术切除一部分肌肉或打瘦脸针。

小健提醒

脸不对称一般是由于面部肌肉锻炼长期不一致导致的。在平时生活中，我们可以注意脸部肌肉的协调锻炼，以此来避免出现左右脸不对称的情况。