整形术后吃什么大有讲究

光电皮肤类整形

手术后应该避免辛辣食物和酒精，以免造成皮肤潮红、发热的刺激。如果手术后有返黑症状，也属于正常现象，暂时返黑与个人皮肤恢复速度和防晒有关。跟食物颜色没什么关系，所以不用担心不能吃感光类食物，比如芹菜。

感光类食物富含铜铁锌等金属元素，会直接和间接增加与皮肤黑色素生成相关物质的数量和活性，使皮肤吸收紫外线辐射，降低防晒功效。

常见的感光类食物有芹菜、韭菜、香菜、黑木耳等，并不是不能吃它们，而是食用后不能在强光下活动，这样就可以了。

注射类整形

不论注射哪一种，注射类术后切记不能吃太烫、太刺激以及含有酒精的食物。

肉毒素注射后不能吃过于坚硬的东西，这样影响药效，等于浪费白花花的银子。

还要避免服用庆大霉素和青霉素等药物，会增加药效，引起中毒。

玻尿酸注射后一周内不能服用阿司匹林、消炎止痛药这样会增加注射部位出血和肿胀。

至于自体脂肪填充，需要注意的是不能冷、热敷和按摩，会影响脂肪的成活率和定型。

外科类手术

1：辛辣食物和过烫的食物要避免

因为这些食物会出现燥热出汗，而汗液存在细菌，不利于手术切口恢复，还容易导致细菌繁殖。增加手术感染风险。所以一定要忍着吃清淡的才行。

2：活血成分的中药和食物要避免

活血类的食物会导致已经止血的伤口出现渗血，引发血肿，延长手术恢复期。所以术后喝营养汤时不能放红花、益母草、当归等药材。

活血的食物有山楂、黑木耳、洋葱、羊肉、生姜、大蒜等，醋也有这种功效，刚做完手术一定要注意。